❣ 세아사 :: 세상 모든 아이들을 사랑하는 사람들 - 육아 정보

아이의 두뇌 발달과 습관 형성을 위해유튜브 시청 시간은 과학적 기준을 따르는 것이 중요합니다.유아의 유튜브 시청, 어떻게 제한해야 할까?유튜브는 교육적이면서도 자극적인 콘텐츠가 많기 때문에유아의 집중력과 언어 발달, 수면 패턴에 영향을 줄 수 있습니다.따라서 단순한 시간 제한보다,연령에 맞춘 시간 관리와 콘텐츠 선택이 필수적입니다.유아 시청 시간 권장 기준은?세계보건기구(WHO)는2세 미만은 화면 노출 자체를 피할 것을 권고하고 있습니다.2세 이상 유아의 경우,하루 총 시청 시간은 1시간 이내로 제한하는 것이 가장 안전합니다.이 기준은 단순한 시간 제한이 아니라,아동의 성장 발달에 영향을 줄 수 있는 핵심 요소이기 때문입니다.연령별 시청 시간 가이드아래 표는 연령별 권장 시청 시간을 요약한 것입니다.연령..

하루 종일 집에 있어도 아이의 상상력은 멈추지 않아요창의력을 키우는 놀이도 충분히 집에서 가능합니다집콕 상황에서도 아이의 창의력을 기를 수 있을까?실내에만 머무르는 시간이 길어지면 아이의 에너지도 쌓이기 마련입니다하지만 간단한 준비물과 조금의 아이디어만 있다면 집콕 육아도 창의력 교육이 될 수 있습니다오늘은 집에서 쉽게 준비할 수 있으면서도 아이의 상상력과 창의성을 자극할 수 있는 놀잇감을 추천드립니다상상력을 자극하는 재활용 만들기종이컵, 휴지심, 우유팩 등버리기 아까운 재료들이 아이의 작품으로 탄생할 수 있어요아이에게 도안을 강요하지 말고"이건 뭐처럼 보이니?" 하고 질문을 던지면자연스럽게 상상력 확장이 이루어집니다작품 완성 후 이름을 붙이고 짧은 이야기를 만들어보면말하기 능력과 창의적 사고까지 함께 ..

감정을 조절하기 어려운 순간, 엄마 자신을 먼저 돌보는 것이 가장 중요합니다아이를 위한 사랑만큼 자신을 향한 배려와 안정도 필수입니다엄마의 분노는 어디서 시작될까요?육아 속 스트레스는 감정의 누적으로 이어지기 쉽습니다감정을 억누르기보단, 이해하고 관리하는 기술이 필요합니다이 글에서는 감정 조절이 어려운 엄마들을 위한 실질적이고 따뜻한 마음 관리 팁을 제안합니다감정의 신호를 빨리 알아차리는 연습갑작스런 짜증이나 화는 대부분 누적된 피로와 스트레스에서 비롯됩니다특히 "내가 너무 힘들다"는 신호를 무시하면 분노로 폭발할 수 있습니다감정이 올라오기 전의 내 몸 상태와 생각 패턴을 자주 점검해보세요"숨이 가쁘고, 어깨에 힘이 들어가고, 말투가 빨라진다"는 식의 경고 신호를 미리 인지하는 것이 핵심입니다하루 10분..